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Les rameurs proposent un des exercices les plus complets. Il fusionne le travail des muscles et du système cardio-vasculaire. Il sollicite 80% de la masse musculaire et tonifie le dos de manière efficace.
La résistance de l’appareil est faite grâce au mouvement du rameur : plus vous tirez fort, plus la résistance va s’accroître.
Créé en 1981, le RAMEUR est utilisé pour entraîner les athlètes de haut niveau ; c’est un appareil très complet, vous le retrouvez d’ailleurs dans toutes les salles de fitness.
Le RAMEUR est un excellent appareil d’endurance, il fait travailler tout l’ensemble de votre corps, améliore vos capacités pulmonaires, et renforce votre système cardio vasculaire.

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